Nyheter

Utesäsongen börjar söndagen den 11 april!

Håll er igång och undvik att bli sjuk.

Ta väl hand om dig och cykla försiktigt i vintermörkret!

COVID-19

Detta är Höllviken CK:s restriktioner vid ledarledd träning för att minska eller förhindra spridning av Covid-19

1. Håll en god handhygien!
2. Träna inte vid sjukdomssymptom som feber, hosta, halsont eller snuva. VIKTIGT detta påverkar dig och kan påverka dig fysiskt, MEN i denna stund även viktigt för att inte sprida smitta.
3. Dela inte flaska med andra.
4. Undvik fysisk direktkontakt med andra i gruppen, ”typ att ta i hand”.
5. Att fräsa och spotta i klunga är förbjudet. Om det måste göras ska aktuell cyklist gå längst ner i klungan, utöka avståndet ytterligare någon meter. Tänk på att dina händer kan vara kontaminerade efteråt.
6. Tillsvidare endast utomhusträning.